Administracja rządowa wydała oficjalne oświadczenie na temat projektu ustawy obywatelskiej dotyczącej modyfikacji systemu renty wdowiej. Choć…
Czytaj dalejKategoria: Emerytura
Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej planuje podwyższenie zasiłku pogrzebowego o 2000 zł
W projekcie nowelizacji ustawy o zasiłku pogrzebowym sugeruje się szczegółowe określenie zasad przyznawania zasiłku celowego. Aktualnie…
Czytaj dalej14. emerytura w 2024 roku: ile wynosi po odliczeniu składek i podatków?
W 2024 r., 14. emerytura będzie dostępna dla emerytów i rencistów, choć jej kwota netto będzie…
Czytaj dalejPrzewidywane zmiany w wypłacie 14 emerytury w 2024 roku
W 2024 roku, emeryci zastanawiają się kiedy otrzymają popularną „czternastkę”. Jak się okazuje, czternasta emerytura w…
Czytaj dalejMinisterstwo Finansów krytycznie ocenia projekt reformy emerytur stażowych
Zgodnie z analizą Ministerstwa Finansów, projekty reformy emerytur stażowych mogą mieć negatywne konsekwencje. Resort finansów twierdzi,…
Czytaj dalejMoment decyzji o przekierowaniu składek emerytalnych: ZUS czy OFE? Kolejna szansa dopiero w 2028 roku
Przed mężczyznami, którzy nie ukończyli 55 lat, oraz kobietami poniżej 50 roku życia, stoi ważna decyzja…
Czytaj dalejElektroniczna i plastikowa legitymacja dla emerytów oraz rencistów – droga do znacznych oszczędności
Osoby pobierające emeryturę czy rentę mają możliwość korzystania zarówno z plastikowej jak i elektronicznej wersji legitymacji,…
Czytaj dalejProfilaktyka starości: szczepienia, aktywność fizyczna i dieta jako klucz do zdrowia seniorów
Zdrowy tryb życia w późniejszym wieku opiera się na czterech głównych filarach. Są to: odpowiednia dieta,…
Czytaj dalejZasady prawidłowego odżywiania osób starszych a ograniczenia finansowe – kwestia przyzwyczajeń czy pieniędzy?
Poczucie dobrostanu fizycznego jest niewątpliwie związane ze sposobem odżywiania. Szczególnie dotyczy to osób w wieku 50+,…
Czytaj dalejWymóg okazania dokumentu tożsamości przy odbiorze emerytury: Konieczność zgodnie z przepisami obowiązującymi od kwietnia 2023 roku
Jest to fakt, że większość seniorów korzysta z możliwości otrzymywania regularnej, jak i dodatkowej emerytury bezpośrednio…
Czytaj dalej"500 plus dla seniora" przechodzi ewolucję. Korzyści nie tylko dla osób starszych. Decyzje zostaną podjęte w ciągu 30 dni
Z dniem 1 marca wprowadzono usprawnienia do świadczenia uzupełniającego, inaczej nazywanego jako „500 plus dla seniora”…
Czytaj dalejGłówne założenia rządowej inicjatywy "Bon Senioralny" gwarantujące do 2150 zł wsparcia finansowego
Reforma socjalna, nad którą aktualnie pracuje nasz rząd, przewiduje wprowadzenie tzw. bonu senioralnego. Jest to projekt…
Czytaj dalejPoradnik Blanki Lipińskiej dla emerytów: "Wyjazd za granicę to bardziej opłacalne rozwiązanie"
Znana pisarka erotyków, która swoimi powieściami zapewniła sobie komfortowe życie, Blanka Lipińska, dzieli się swoim spostrzeżeniem…
Czytaj dalejZakopane, Jurata, Wrocław, Bieszczady i Gdańsk – pięć polskich destynacji idealnych dla seniorów na wakacyjny wypoczynek
Lato to pora roku, która kojarzy nam się z relaksem i odpoczynkiem. Każdy z nas, niezależnie…
Czytaj dalejNowe tablice długotrwałości życia GUS mogą obniżyć wysokość przyszłych emerytur
Główny Urząd Statystyczny, zgodnie z dorocznym zwyczajem, pod koniec marca wydał nowe tabele średniego oczekiwanego czasu…
Czytaj dalejKluczowe minerały dla utrzymania zdrowia i witalności seniorów
Zdrowie i energia w podeszłym wieku są często wynikiem odpowiedniego dostarczania organizmowi niezbędnych składników mineralnych. Zmieniające…
Czytaj dalejPodstawowe kroki do zdrowego starzenia się: dieta, aktywność fizyczna, badania profilaktyczne i szczepienia ochronne
Wszyscy pragniemy dożyć starości w dobrym zdrowiu. Podstawą tego jest czterofilarowy system obowiązków, które musimy zrealizować.…
Czytaj dalejProblematyka skórnych komplikacji u seniorów związanych z nietrzymaniem moczu
U seniorów zmagających się z problemem nietrzymania moczu często występują dolegliwości skórne, które mogą prowadzić do…
Czytaj dalejSeniorzy a rwa kulszowa – jak skutecznie zapobiegać i radzić sobie z chorobą?
Bez wątpienia, osoby starsze są grupą, która narażona jest na wiele problemów ze zdrowiem, w tym…
Czytaj dalejRehabilitacyjne pobyty wielkanocne dla osób starszych: gdzie warto wyjechać?
Wielu miejsc dedykowanych wypoczynkowi oferuje w okresie Wielkanocy specjalistyczne programy rehabilitacyjne dla seniorów, wzbogacone o dodatkowe…
Czytaj dalejWiek emerytalny kobiet: Czy oczekuje je dłuższe oczekiwanie na świadczenia, pomimo niższych wypłat z ZUS?
Obecnie panuje powszechne przekonanie, że nie ma planów zmieniania istniejących przepisów dotyczących wieku emerytalnego – takie…
Czytaj dalejProcedura uzyskania dodatku kombatanckiego w wysokości 330 zł – niezbędne dokumenty
Osoby, które posiadają status kombatanta lub są ofiarami represji z czasów wojny i okresu powojennego, mają…
Czytaj dalejWażne informacje od ZUS dla emerytów: Elektroniczna legitymacja i jej korzyści
Na oficjalnej stronie Zakładu Ubezpieczeń Społecznych (ZUS) na portalu X pojawia się wiadomość, że liczba emerytów…
Czytaj dalejOstatnie świadczenie emerytalne po zmarłym – warunki i uprawnienia
Prawo do otrzymywania emerytury, które przysługuje każdemu emerytowi, nie wygasa z momentem jego śmierci. Wręcz przeciwnie,…
Czytaj dalejZUS poinformował: Podwyższone emerytury i renty trafiły do prawie 4 milionów osób
To już oficjalna informacja – blisko 4 miliony emerytów i rencistów otrzymało podwyższone świadczenia. W ciągu…
Czytaj dalejPodjęcie wyzwania starości: refleksje na temat doświadczania procesu starzenia się
Zdefiniowanie precyzyjnej granicy, która oznaczałaby początek starości, jest niezmiernie trudne. Każdy z nas dostrzega ten moment…
Czytaj dalejPromocja zdrowia w podeszłym wieku: Indywidualne podejście do selekcji ćwiczeń dla seniorów
W każdym etapie naszego życia, niezależnie od liczby przeżytych lat, możliwe jest wprowadzenie aktywności fizycznej jako…
Czytaj dalejPełne aktywności życie seniora – zainteresowania po 60. roku życia
Jeśli senior, który przeżywa swoje dni na emeryturze, ma do dyspozycji dużo wolnego czasu, może być…
Czytaj dalejNastępna grupa seniorów otrzymuje podwyższone emerytury. Jak upewnić się, że ZUS prawidłowo zastosował waloryzację?
Od początku marca, dokładnie od 1-go dnia tego miesiąca, emerytury, renty i inne świadczenia wypłacane przez…
Czytaj dalejNadchodzi zmiana w zarządzaniu oszczędnościami emerytalnymi: otwarcie okienka transferowego w 2024 roku
W 2024 roku, po znacznej przerwie, nadejdzie moment istotny dla zarządzania finansami emerytalnymi. Pokaże się bowiem…
Czytaj dalejProgram "Bezpłatne leki 65+" – kto ma prawo do wystawienia recepty i jakie warunki trzeba spełnić?
Od września 2023 roku, program „Bezpłatne leki 65+” umożliwia osobom mającym co najmniej 65 lat korzystanie…
Czytaj dalejZdrowie przez aktywność fizyczną: "Senior w dobrej formie" – inicjatywa dla polskich seniorów
Z najnowszych wyników badań przeprowadzonych w ramach MultiSport Index 2023 wynika, że znaczna większość Polaków w…
Czytaj dalejDom opieki – nowy rozdział życia w otoczeniu profesjonalnej opieki
Plotki i stereotypy często zniekształcają obraz domów opieki w Polsce, lecz rzeczywistość jest daleka od przekonań…
Czytaj dalejZdrowotne oddziaływanie dyni na życie seniorów i jej znacząca rola w ich diecie
Stare przysłowie mówi, że „jesteś tym, co jesz”, a dla osób starszych to stwierdzenie ma wyjątkowo…
Czytaj dalejStylizacje dla osób dojrzałych – jak ubierać się modnie po 50-tce?
Wielu ludzi przekroczywszy pewien wiek, zaczyna w pełni realizować swoje marzenia oraz czerpać przyjemność z małych…
Czytaj dalejEssencja minerałów dla zdrowego starzenia: suplementacja dla seniorów
Być może zastanawiałeś się, jakie minerały są kluczowe do utrzymania optymalnego zdrowia i pełnej energii podczas…
Czytaj dalejZarządzanie oszczędnościami i inwestycjami na emeryturze: Klucz do spełnienia marzeń
Przechodzenie w stan spoczynku to okres, który wielu z nas z niecierpliwością oczekuje. To czas, kiedy…
Czytaj dalejStrategia długoterminowego inwestowania w akcje: szczegółowy przegląd
Długoterminowe inwestowanie w akcje jest jednym z najczęściej stosowanych podejść na giełdzie, stojąc obok spekulacji. W…
Czytaj dalejProgram Bon Senioralny 2024: Co oferuje i jakie są warunki otrzymania świadczenia?
Rok 2024 przyniesie ze sobą nowy program wsparcia skierowany do seniorów, zwłaszcza tych, którzy zmagają się…
Czytaj dalejZwiększanie wysokości emerytury w Nowym Roku: wykorzystaj stare dokumenty i popraw swoją sytuację
Nowy Rok to idealny czas na przegląd starych dokumentów i szukanie sposobów na zwiększenie świadczenia emerytalnego.…
Czytaj dalejPodwyżka emerytury o 255 zł dzięki ryczałtowi energetycznemu – zasady i warunki przyznawania dodatku
Ryczałt energetyczny to specyficzne świadczenie, które ma możliwość podnieść kwotę wpływających na konto emeryta lub rencisty…
Czytaj dalejCo przyniesie rok 2024 dla polskich emerytów? Nadchodzące zmiany w świadczeniach
Rok 2024 szykuje się być okresem kluczowych zmian dla polskich seniorów. Zmiany te mogą wpłynąć na…
Czytaj dalejZUS przyniesie niespodziankę: Podwójna emerytura dla wybranych seniorów w grudniu
Według doniesień dziennika „Fakt”, pewna grupa emerytów będzie miała przyjemność otrzymać nie jedno, ale dwa świadczenia…
Czytaj dalejWybór odpowiedniego strój zimowy dla seniora: kurtka czy płaszcz?
Jak dobrze wiemy, zima to okres, w którym niezwykle istotne jest zaopatrzenie się w odpowiednią odzież.…
Czytaj dalejZakątek spokoju dla seniorów – jak zaplanować wakacje z dofinansowaniem?
Niewielka emerytura, stanowiąca zaledwie połowę przeciętnego krajowego wynagrodzenia, to codzienność wielu polskich seniorów. Marzenie o wypoczynku…
Czytaj dalejAdaptacja mieszkań dla seniorów – jak zrealizować to wyzwanie?
Zarówno funkcjonalność jak i bezpieczeństwo domu są niezwykle istotne dla osób starszych. Niemniej jednak, według badania…
Czytaj dalejZnalezienie zastosowania dla doświadczenia zawodowego osób po 55 roku życia na rynku pracy
Wraz ze wzrostem oczekiwanej długości życia i poprawą stanu zdrowia osób starszych, te, które przekroczyły 55…
Czytaj dalejAlternatywne metody zwiększania dochodów na emeryturze
Na wstępie warto zwrócić uwagę na różne strategie podwyższania budżetu emerytalnego. Jednym z możliwych podejść jest…
Czytaj dalejMroczna wizja finansowa: emerytury i renty mogą spaść o 800 zł
Od 1 grudnia 2023 roku wprowadzane będą nowe limity dodatkowego zarobku dla emerytów i rencistów, co…
Czytaj dalejWykorzystanie hipoteki odwróconej do spłaty długów – perspektywa finansowa polskich seniorów
Rentę dożywotnią, która umożliwia regularne otrzymywanie świadczeń pieniężnych w zamian za przekazanie praw własności do nieruchomości,…
Czytaj dalejPrezent dla seniora – interesujące, wciągające książki dla starszych
Wybór prezentu dla seniora może być trudnym zadaniem, szczególnie jeśli nie wiemy, jaki rodzaj książek lubi…
Czytaj dalejSytuacja finansowa Polaków
Sytuacja finansowa Polaków to temat, o którym można powiedzieć wiele złego. Niemniej jednak spora część osób…
Czytaj dalejEmerytami najłatwiej manipulować?
Nie ulega wątpliwości, że polityka wzbudza ogromne emocje. Nie ma też co ukrywać, że bardzo łatwo…
Czytaj dalejPodwyżki trzynastej i czternastej emerytury?
Nie ma co ukrywać, że emeryci mogą cieszyć się z trzynastej i czternastej emerytury. Z drugiej…
Czytaj dalejPraca dodatkowa dla emerytów
Emerytura to czas, który może kojarzyć się z zasłużonym odpoczynkiem. Takie skojarzenie jest jak najbardziej zrozumiałe,…
Czytaj dalejKiedy na emeryturę?
Myślenie o emeryturze to temat, który zaczyna ludzi interesować, kiedy ma się za sobą wiele lat…
Czytaj dalejMłodość przemija
Nikt nie chce być stary, ale młodość to coś, co niestety przemija. Co za tym idzie,…
Czytaj dalejEmeryci uratują polskie szkoły?
Sytuacja w polskich szkoła od dawna nie jest dobra i co więcej, trzeba jakoś pomóc Ukraińcom.…
Czytaj dalejNiechęć do zmian
Nie ma co ukrywać, że często jest w nas niechęć do zmian. Można to zrozumieć, ale…
Czytaj dalejJak często emeryci dorabiają?
Stosunkowo często można usłyszeć o tym, że polski rząd dba o emerytów. Z drugiej strony możemy…
Czytaj dalejTanie i dobre wakacje dla emerytów – możliwe?
Wakacje dla emerytów to temat, o którym pewnie wiele się nie mówi. Z drugiej strony nie…
Czytaj dalejEmerytury w innych krajach
Wysokość emerytur to temat, o którym można powiedzieć bardzo dużo. Uczciwie trzeba też przyznać, że mowa…
Czytaj dalejSport w starszym wieku
Nie ma co ukrywać, że sport emerytów to coś, co może brzmieć dziwnie. Niemniej jednak trzeba…
Czytaj dalejDziedziczenie emerytury i renty
Czy wszyscy wiedzą, jak wygląda sytuacja z dziedziczeniem emerytur i rent? Można odnieść wrażenie, że nie…
Czytaj dalejBędzie kolejna emerytura?!
Polityka partii rządzącej to temat, który niezmiennie jest polem do ogromnej dyskusji. Obecnie możemy rozmawiać choćby…
Czytaj dalejTanie wakacje dla emerytów
Osoby starsze w Polsce muszą się utrzymywać z naprawdę skromnych emerytur. To sprawia, że ciężko jest…
Czytaj dalejProblemy starszych ludzi
Odejście na emeryturę i starszy wiek rzadko pomagają w spełnianiu życiowych marzeń. Wydaje się, że ludzie…
Czytaj dalejAktywność w starszym wieku
Starsi ludzie czasami czują się zepchnięci na margines społeczny. Natomiast wydaje mi się, że w dużej…
Czytaj dalejOchrona przedemerytalna przed zwolnieniem – co warto o tym wiedzieć?
Należy wiedzieć, że taka sytuacja dotyczy między innymi osób, którym brakuje już niewiele czasu do uzyskania…
Czytaj dalejEmerytura i eliksir młodości
Lata ciężkiej, wyczerpującej pracy. Codzienne wczesne wstawanie, do przepracowania często większa część dnia, zmęczenie i ciągły…
Czytaj dalejCzy jesteśmy zdani tylko na emerytury?
Szkoły, uczelnie przygotowują rzesze do funkcjonowania według schematu 20-25/40/5 (edukacja do wieku 20-25 lat, 40 lat…
Czytaj dalejKolejne pomysły na spędzanie czasu na emeryturze
Co tu robić kiedy zaczyna się emerytura? Ja stanę przed tym dylematem za kilkanaście lat, więc…
Czytaj dalejCzym jest IKZE?
IKZE, czyli Indywidualne Konto Zabezpieczenia Emerytalnego, coraz częściej pojawia się na ustach przeciętnego Kowalskiego. Jest to…
Czytaj dalejCo robić na emeryturze?
Wiele osób po przejściu na emeryturę nie potrafi sobie znaleźć miejsca. Wiele osób zaczyna mieć poczucie,…
Czytaj dalej